Студия йоги «Менталия»
О йоге
Здоровье – это состояние полной гармонии тела, ума и духа. Когда вы свободны от физических болезней и ментальных проблем, двери вашей души открыты.
Шри Б.К.С. Айенгар
Шри Б.К.С. Айенгар
Тело нельзя отделить от ума, а ум от души. Никто не может определить границы между ними. Когда мы воздействуем на физическое тело через упражнения, спорт, движение, то все внутренние энергетические и ментальные структуры также претерпевают изменения. От того насколько правильно мы двигаемся, выравниваем тело в пространстве, поддерживаем вытяжение позвоночника и эластичность суставов, мышц, сохраняем тонус мышечной массы, и одновременно умеем расслаблять ее, - во много зависит состояние нашего разума. Работа с телом в йоге – это увлекательный путь по изучению своего внутреннего пространства и взаимосвязи с внешними оболочками, это расширение своих возможностей, это развитие выносливости и силы, это дорога к постижению своей сути.
Мы практикуем хатха-йогу по Методу Шри Б.К.С. Айенгара и приглашаем Вас присоединиться к нам!
Мы практикуем хатха-йогу по Методу Шри Б.К.С. Айенгара и приглашаем Вас присоединиться к нам!
О студии
Студия Йоги «Менталия» находится в пешей доступности от м Белорусская, м Менделевская, м Савёловская.
Адрес: г. Москва, Угловой переулок, д. 2, 3-ий подъезд, цокольный этаж.
Время работы: 10.00−22.00 ПН-ВСК
Адрес: г. Москва, Угловой переулок, д. 2, 3-ий подъезд, цокольный этаж.
Время работы: 10.00−22.00 ПН-ВСК
Студия включает зал для занятий, раздевалку, зону для отдыха. Зал рассчитан на занятия в мини-группах (до 6 человек). Он укомплектован всем необходимым оборудованием: коврики, ремни, кирпичи обычные, кирпичи круглые, планки деревянные, пенки, бандажи, стики маты, стулья, веревки настенные, утяжелители, мешки с песком, одеяла, випарита карани боксы, симхасана бокс, лавка широкая, лавка випарита дандасана, конь деревянный для йоги.
Расписание
Занятия проходят в утреннее, дневное и вечернее время ПН-ВСК с 10.00 до 22.00. Длительность 1,5-2 часа. Наполняемость от 2 до 6 человек. Посещение классов йоги строго по предварительной записи: мы заботимся о вашей безопасности и комфорте.
Индивидуальные классы йоги добавляются в расписание по договоренности и при наличии свободного времени в расписании работы зала.
Актуальное расписание, запись на классы и любые вопросы, касающиеся занятий йогой, уточняйте через формы обратной связи, указанные в контактах.
Индивидуальные классы йоги добавляются в расписание по договоренности и при наличии свободного времени в расписании работы зала.
Актуальное расписание, запись на классы и любые вопросы, касающиеся занятий йогой, уточняйте через формы обратной связи, указанные в контактах.
* Данные занятия носят физкультурно-оздоровительный характер: оказание помощи в поддержании и укреплении здоровья, профилактике заболеваний, физической реабилитации. Они не заменяют посещение медицинских организаций и приемы медицинских специалистов, в ходе консультации не происходит обследование пациента, не назначается лечение, а также не дается рекомендаций по выбору медицинских организаций и выбору медицинских специалистов. Рекомендации даются в рамках занятий по йоге.
* Перед посещением класса необходимо ознакомиться с Порядком оказания индивидуальных и/или групповых услуг по йоге и подготовить необходимые документы для подписания стандартных форм на первом занятии.
* Перед посещением класса необходимо ознакомиться с Порядком оказания индивидуальных и/или групповых услуг по йоге и подготовить необходимые документы для подписания стандартных форм на первом занятии.
Записаться на занятие
Цены
Стандартный тариф:
Разовое посещение 800руб.
Абонемент на 4 занятия 3000руб.
Абонемент на 8 занятий 5600руб.
Абонемент на 12 занятий 7800руб.
Абонемент на 16 занятий 9600руб.
Индивидуальное занятие 2000 руб.
Период действия абонементов – 2 месяца с даты активации
Оплата наличными и онлайн-переводами
Разовое посещение 800руб.
Абонемент на 4 занятия 3000руб.
Абонемент на 8 занятий 5600руб.
Абонемент на 12 занятий 7800руб.
Абонемент на 16 занятий 9600руб.
Индивидуальное занятие 2000 руб.
Период действия абонементов – 2 месяца с даты активации
Оплата наличными и онлайн-переводами
Льготный тариф:
Разовое посещение 700руб.
Абонемент на 4 занятия 2600руб.
Абонемент на 8 занятий 4800руб.
Абонемент на 12 занятий 6600руб.
Абонемент на 16 занятий 8000руб.
(студенты очных форм обучения, дети,
многодетные родители, пенсионеры)
Разовое посещение 700руб.
Абонемент на 4 занятия 2600руб.
Абонемент на 8 занятий 4800руб.
Абонемент на 12 занятий 6600руб.
Абонемент на 16 занятий 8000руб.
(студенты очных форм обучения, дети,
многодетные родители, пенсионеры)
Стандартный тариф:
Разовое посещение 800руб.
Абонемент на 4 занятия 3000руб.
Абонемент на 8 занятий 5600руб.
Абонемент на 12 занятий 7800руб.
Абонемент на 16 занятий 9600руб.
Индивидуальное занятие 2000 руб.
Льготный тариф:
(студенты очных форм обучения, дети, многодетные родители, пенсионеры)
Разовое посещение 700руб.
Абонемент на 4 занятия 2600руб.
Абонемент на 8 занятий 4800руб.
Абонемент на 12 занятий 6600руб.
Абонемент на 16 занятий 8000руб.
Период действия абонементов – 2 месяца с даты активации
Оплата наличными и онлайн-переводами
Разовое посещение 800руб.
Абонемент на 4 занятия 3000руб.
Абонемент на 8 занятий 5600руб.
Абонемент на 12 занятий 7800руб.
Абонемент на 16 занятий 9600руб.
Индивидуальное занятие 2000 руб.
Льготный тариф:
(студенты очных форм обучения, дети, многодетные родители, пенсионеры)
Разовое посещение 700руб.
Абонемент на 4 занятия 2600руб.
Абонемент на 8 занятий 4800руб.
Абонемент на 12 занятий 6600руб.
Абонемент на 16 занятий 8000руб.
Период действия абонементов – 2 месяца с даты активации
Оплата наличными и онлайн-переводами
Расположение
г. Москва, Угловой переулок, д. 2, 3-ий подъезд, цокольный этаж
10-15 мин от м Белорусская, м Менделевская, м Савёловская
10-15 мин от м Белорусская, м Менделевская, м Савёловская
